现代解析
这首诗讲的是历史上一个叫周处的人改过自新的故事。周处年轻时是个横行乡里的恶霸，后来幡然醒悟，成为为民除害的英雄。
前两句说：周处虽然曾经是个恶霸，但他能改过自新，这种勇气实在难得。就像现在社会里，一个坏人突然醒悟要重新做人，这种转变本身就值得敬佩。
后两句更深刻：诗人说周处最了不起的不是他除掉蛟龙猛虎的功绩，而是在善恶抉择的关键时刻，他选择了向善。就像我们每个人在生活中，常常要面临道德选择，一念之差就可能走向完全不同的道路。周处在那个决定性的瞬间选择了善，这才是他最伟大的地方。
整首诗告诉我们：人都会犯错，但勇于改正才是最可贵的。真正的英雄不在于他有多大力气，而在于他能在关键时刻做出正确的选择。这种精神在今天依然很有教育意义，提醒我们要时刻警惕自己内心的善恶之争。
罗必元
（1175—1265）隆兴府进贤人，字亨父，号北谷山人。宁宗嘉定十年进士。曾从危稹、包逊学。累调福州观察推官，有势家夺民荔枝园，为伸直之。理宗淳祐中通判赣州，上疏论贾似道克剥至甚。度宗即位，以直宝章阁兼宗学博士致仕。