归里书怀，答赖二、悔之、绍尧，即次原韵
避地四五年，转徙江湖间。
落拓愧书剑，风尘凋玉颜。
游子念旧国，高堂念家山。
进退羝触藩，去留两为难。
飞蓬寻本根，目前虽苟安。
伤哉鱼跃渊，将为鸟入樊。
神州又破碎，瓜剖议早传。
既无中流柱，何以回狂澜！
峨冠食肉人，大抵袖手看。
徒令草茅士，痛哭天步艰。
沈吟复沈吟，五噫归故关。
直将蓬莱岛，视作武陵源。
轩冕非吾愿，世事誓不言。
夸叔久绝踪，黄绮犹可攀。
已矣趹踶马，从此解征鞍。
愿言采紫芝，分与同心餐。
落拓愧书剑，风尘凋玉颜。
游子念旧国，高堂念家山。
进退羝触藩，去留两为难。
飞蓬寻本根，目前虽苟安。
伤哉鱼跃渊，将为鸟入樊。
神州又破碎，瓜剖议早传。
既无中流柱，何以回狂澜！
峨冠食肉人，大抵袖手看。
徒令草茅士，痛哭天步艰。
沈吟复沈吟，五噫归故关。
直将蓬莱岛，视作武陵源。
轩冕非吾愿，世事誓不言。
夸叔久绝踪，黄绮犹可攀。
已矣趹踶马，从此解征鞍。
愿言采紫芝，分与同心餐。
现代解析
这首诗是一位漂泊在外的游子对家乡和时局的感慨。我们可以从几个方面来理解：
1. 漂泊之苦：诗人说自己在外流浪四五年，像个无根的飞蓬到处辗转。他带着书剑（读书人的象征）却一事无成，连容貌都被风尘摧残。这种描写让读者能直观感受到他像打工仔一样在外打拼的心酸。
2. 思乡矛盾：他像困在篱笆里的羊，进退两难——想回家照顾父母（高堂），又放不下在外的事业。用"鱼想跳深渊，鸟怕进笼子"的比喻，生动表现了这种纠结。
3. 忧国忧民：看到国家像切西瓜一样被列强瓜分，却没有能撑住局面的英雄（中流砥柱），那些当官的（峨冠食肉人）都袖手旁观，只能让普通百姓（草茅士）为艰难时局痛哭。这里能感受到诗人像现代人看到社会不公时的那种愤懑。
4. 归隐决心：最后他决定学古代隐士（提到采紫芝的典故），要像下班卸鞍的马一样结束奔波，把蓬莱仙境当作自家小院，彻底告别官场（轩冕）。这种"躺平"心态，和现在年轻人说"回老家种田"很像。
全诗用旅途疲惫、职场受挫、思念家人、对社会失望、最终选择回归简单生活这条情感线，把个人命运和国家命运紧密交织。虽然写的是古代事，但那种"在外混不好想回家"的纠结，和现代人的生存困境惊人地相似。