现代解析
这首诗描绘了一个秋夜失眠的场景，读起来像在看一部安静的深夜电影。
第一句"午夜空斋四悄然"像镜头缓缓扫过午夜的书房——四周静得能听见自己的心跳，连空气都凝固了。第二句"清寒透骨不成眠"让读者瞬间感受到那种钻进骨缝的寒意，冷得人辗转反侧，就像冬天忘记关严的窗户不断漏进冷风。
最精彩的是后两句的动静结合：秋风突然调皮地掀开窗帘，这个"故"字用得巧妙，仿佛秋风是故意来捣乱的老朋友。月光趁机溜进来，直接洒在枕头上，把失眠的烦恼都照得透亮。这里把无形的风写得像有手的活物，月光也变成了会走路的精灵。
全诗妙在把失眠的痛苦写得充满诗意：寒冷成了清雅的背景，失眠时看见的月光反而成了意外的礼物。诗人用生活中最普通的元素——秋风、窗帘、月光、枕头，组合出一幅既真实又梦幻的秋夜图，让每个有过失眠经历的人都能会心一笑。
司马光
司马光（1019年11月17日－1086年），字君实，号迂叟，陕州夏县（今山西夏县）涑水乡人，《宋史》，《辞海》等明确记载，世称涑水先生。生于河南省信阳市光山县。北宋史学家、文学家。历仕仁宗、英宗、神宗、哲宗四朝，卒赠太师、温国公，谥文正，主持编纂了中国历史上第一部编年体通史《资治通鉴》，为人温良谦恭、刚正不阿，其人格堪称儒学教化下的典范，历来受人景仰。生平著作甚多，主要有史学巨著《资治通鉴》、《温国文正司马公文集》、《稽古录》、《涑水记闻》、《潜虚》等。