现代解析
这首诗是一位五十多岁的人在新年第一天写给朋友的信，字里行间透露出对岁月流逝的感慨和豁达的人生态度。
前两句"人生五十惊衰丑，五十从今又数三"写得特别真实——诗人突然发现自己已经五十多岁，容貌开始衰老，而且时间过得飞快，转眼又过了三年。这种对年龄增长的惊讶很多人都有共鸣。
中间四句用对比手法描写人生境遇：年轻时（"少狂"）也曾意气风发地参与朝政（"滥朝骖"），现在看透官场险恶（"防市虎"指提防小人）；当年的同僚们（"鹓鸾旧侣"）还在官场风光，自己却选择像野鹿山猪一样隐居深山。这种对比凸显了诗人主动远离名利场的洒脱。
最后两句最见境界：虽然头发越来越白，但诗人并不忧愁，因为他住在菊花潭边——菊花象征高洁，潭水代表清净。这说明诗人找到了精神的归宿，衰老也就不足为惧了。
全诗妙在把年龄焦虑转化为超然物外的生活智慧，用"野鹿山猪"的自嘲和"菊花潭"的意象，展现了一种返璞归真的人生境界。