现代解析
这首诗写的是一个中年人的生活困境和精神挣扎，用非常直白的语言道出了人生的无奈与自省。
前两句用"南船北马"形容自己四处奔波却一无所获，身体垮了只剩皮包骨。就像现代人常说的"拼命工作却把身体搞垮了"。
三四句是自我检讨：为了虚名整天写文章，却不懂顺应命运（"知命"指认命）。这里用"蓍龟"（古代占卜工具）比喻命运，说自己像乱占卜一样瞎折腾人生。
五六句更扎心：和家人关系疏远，生活毫无乐趣；经历太多苦难，只能借酒消愁。这种"酒悲"的体验，很多压力大的现代人都能懂。
最后两句看似要发奋学《易经》修身养性，却突然自嘲"中年学道已嫌迟"，活脱脱一个被生活磨平棱角的中年人形象。这种想改变又觉得太晚的矛盾心理，特别真实。
全诗的魅力在于用大白话写出了古今相通的人生困境：事业无成、健康受损、家庭疏离、借酒消愁、想改变又力不从心。诗人不装高大上，而是坦诚自己的失败与软弱，这种真实感反而让读者产生共鸣。
张问陶
张问陶(1764—1814) ，清代杰出诗人、诗论家，著名书画家。字仲冶，一字柳门。因善画猿，亦自号“蜀山老猿”。嘉庆十九年（1814）三月初四日，病卒于苏州寓所。其生平事迹见《清史稿》卷四八五《文苑》、《清史列传》卷七二《文苑传三》、胡传淮著《张问陶年谱》、《张船山书画年谱》等文献。张问陶著有《船山诗草》，存诗3500余首。其诗天才横溢，价重鸡林，与袁枚、赵翼合称清代“性灵派三大家”，被誉为“青莲再世”、“少陵复出”、清代“蜀中诗人之冠”，也是元明清巴蜀第一大诗人。