现代解析
这首诗描绘了一幅深山幽谷的宁静景象，表达了诗人对自然美景的喜爱和对纷扰世事的超脱。
首先，诗人用“山深少行迹”来描绘山中的宁静，意思是说这里很少有人来，所以很少留下人的足迹。这里的“猿鹤自为群”则形象地描述了山中动物们的和谐相处，猴子和大鹤在这里自由自在地生活。
接着，“老树封苍藓，长藤挂白云”两句，描绘了山中古老的树木上覆盖着厚厚的青苔，长长的藤蔓似乎直通云端。这样的景象给人一种超凡脱俗的感觉，仿佛置身于仙境之中。
“人烟寒不起，日色午难分”这两句，表达了山中人迹罕至，寒气逼人，中午时分也难以分辨出是白天还是傍晚。这样的环境，更增添了一种神秘和宁静的氛围。
最后，“跋涉虽艰苦，翛然远世纷”两句，诗人表达了自己虽然历经艰辛来到这里，但内心却感到非常宁静和超脱，远离了尘世的纷扰。
总的来说，这首诗通过描绘山中的宁静美景，表达了诗人对自然之美的热爱，以及对纷繁世界的超脱。它让我们感受到了大自然的神奇魅力，也让我们反思自己在纷扰世界中如何找到内心的宁静。
潘希曾
潘希曾，浙江金华人。弘治十五年（1502）进士，改庶吉士，授兵科给事中，因灾异奏陈八事，指斥近幸。出核湖广、贵州军储还，不赂刘瑾，刘瑾大怒，矫诏廷杖除名。刘瑾伏诛，起迁吏科右给事中。嘉靖中历太仆卿，伏阙争大礼。以右佥都御史巡抚南赣，迁工部右侍郎总理河道，筑长堤四十余里，期年而成。历兵部左右侍郎。嘉靖十一年（1532）五月初四日卒于官，年五十七。赠兵部尚书。有《竹简集》及《奏议》传世。