现代解析
这首诗是陆游晚年写的，通过日常生活的细节展现了一位老修行者的真实状态和复杂心境。
前四句用生活化的画面勾勒出作者形象：一个读了五十多年道家经典的老者，夜里眼睛亮得能穿透帐子（可能是视力好或失眠），清晨梳理头发时还能看到青丝（说明并未全白）。这些细节打破了人们对修道者"仙风道骨"的刻板印象，反而显得很接地气。
中间四句用两个强烈对比展现矛盾心理：怕毒蛇怕到宁愿断手（极度谨慎），却已经煮了熊掌还敢吃鱼（反常的大胆）。这其实是说：我虽然修道求长生，但该享受时也不含糊，暗含对世俗生活的留恋。
最后两句突然转折：看着两亩春草想去耕种（归隐田园的冲动），却又想起当年被皇帝召见的荣耀时刻（对仕途的怀念）。这种矛盾心理特别真实——既想隐居修道，又放不下曾经的功名，展现了普通人都会有的挣扎。
全诗妙在把道家修行写得充满人间烟火气，没有飘在空中的大道理，只有一个真实老人在养生、怕死、贪嘴、回忆之间的日常纠结。尤其是"煮了熊掌还敢吃鱼"这种生活化比喻，让深奥的修行话题变得亲切有趣。最后两句的强烈对比，更是道出了很多人老年时"既想放下又放不下"的共同心境。
陆游
陆游（1125—1210），字务观，号放翁。汉族，越州山阴（今浙江绍兴）人，南宋著名诗人。少时受家庭爱国思想熏陶，高宗时应礼部试，为秦桧所黜。孝宗时赐进士出身。中年入蜀，投身军旅生活，官至宝章阁待制。晚年退居家乡。创作诗歌今存九千多首，内容极为丰富。著有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》等。