现代解析
这首诗写的是一个人对逝去爱情的痛苦回忆和矛盾心理，用非常生活化的比喻表达了复杂的情感。
第一句"每忆双栖畏影单"就像在说：每次想起我们曾经形影不离的日子，现在一个人就特别害怕孤单。用"双栖"（像鸟儿成双栖息）比喻曾经的亲密，"畏影单"生动表现了独处的恐惧。
"迫人霜月五更寒"用凌晨的寒霜月光，形象写出了心里那种又冷又孤独的感觉。就像冬天凌晨四五点醒来，又冷又睡不着的那种难受。
中间四句是感情的核心部分：
- "若为别去终成梦"：如果分开后一切都变成一场梦该多好（说明现实太痛苦）
- "祇是情深易作澜"：但正因为爱得太深，心里就像不断泛起波澜（平静不下来）
- "香艳乞怜心冷尽"：曾经甜蜜的讨好现在只觉得心凉（对过去浪漫的幻灭）
- "繁华骄宠意销残"：那些被宠爱的美好回忆也都消磨殆尽了（从热恋到心死的转变）
最后两句特别有意思，用"忘忧草"这个比喻：
- "愁来欲采忘忧草"：太愁了想找忘忧草（就像现代人说"想喝忘忧酒"）
- "不佩时难佩亦难"：但发现不戴也难，戴上也难——不戴忘不掉痛苦，戴了又怕忘记美好回忆。这种两难选择特别真实地展现了失恋者的矛盾心理。
全诗最打动人的是把抽象的感情用具体的生活感受来表达：凌晨的寒冷、水波的动荡、花草的比喻，让读者能真切体会到那种既想忘记又舍不得、既心冷又留恋的复杂心情。就像我们现代人失恋后，既想删照片又下不去手的那种挣扎。
张乔
（生卒年不详)，今安徽贵池人，懿宗咸通中年进士，当时与许棠、郑谷、张宾等东南才子称“咸通十哲”黄巢起义时，隐居九华山以终。其诗多写山水自然，不乏清新之作诗清雅巧思，风格也似贾岛。