现代解析
这首诗讲的是作者遇到一位叫沈竹斋的诗人朋友，两人之间发生的有趣互动。
第一句"逢著诗人沈竹斋"简单交代了事情背景：遇到了诗人沈子寿（字竹斋）。这里的"著"就是"到"的意思，用得很口语化。
第二句"丁宁有口不须开"最有意思。意思是沈竹斋这个人特别爱叮嘱别人，但作者调侃说：你那张爱叮嘱的嘴可以不用张开了。这里的"丁宁"就是指反复叮嘱、唠叨。
后两句是个幽默的转折："被渠谱入旁观录，四马如何挽得回"。意思是说，沈竹斋把这次见面写进了他的《旁观录》里，这下就像四匹马拉车一样，事情传出去就收不回来了。"渠"是"他"的意思，"谱入"就是写进去。
整首诗用轻松幽默的口吻，描写了文人朋友之间的日常趣事。通过"爱叮嘱的嘴"、"四马拉不回"这样生动的比喻，把朋友间的调侃写得活灵活现。既展现了文人交往的雅趣，又透着朋友间的亲密无间。最妙的是最后这个比喻，把文字传播的不可逆性说得既形象又有趣。
杨万里
杨万里（1127年10月29日－1206年6月15日），字廷秀，号诚斋。吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村）人。南宋著名诗人、大臣，与陆游、尤袤、范成大并称为“中兴四大诗人”。因宋光宗曾为其亲书“诚斋”二字，故学者称其为“诚斋先生”。杨万里一生作诗两万多首，传世作品有四千二百首，被誉为一代诗宗。他创造了语言浅近明白、清新自然，富有幽默情趣的“诚斋体”。杨万里的诗歌大多描写自然景物，且以此见长。他也有不少篇章反映民间疾苦、抒发爱国感情的作品。著有《诚斋集》等。