百步洪二首 其一
长洪斗落生跳波，轻舟南下如投梭。
水师绝叫凫雁起，乱石一线争磋磨。
有如兔走鹰隼落，骏马下注千丈坡。
断弦离柱箭脱手，飞电过隙珠翻荷。
四山眩转风掠耳，但见流沫生千涡。
崄中得乐虽一快，何意水伯誇秋河。
我生乘化日夜逝，坐觉一念逾新罗。
纷纷争夺醉梦里，岂信荆棘埋铜驼。
觉来俯仰失千劫，回视此水殊委蛇。
君看岩边苍石上，古来篙眼如蜂窠。
但应此心无所住，造物虽驶如吾何。
回船上马各归去，多言譊譊师所呵。
水师绝叫凫雁起，乱石一线争磋磨。
有如兔走鹰隼落，骏马下注千丈坡。
断弦离柱箭脱手，飞电过隙珠翻荷。
四山眩转风掠耳，但见流沫生千涡。
崄中得乐虽一快，何意水伯誇秋河。
我生乘化日夜逝，坐觉一念逾新罗。
纷纷争夺醉梦里，岂信荆棘埋铜驼。
觉来俯仰失千劫，回视此水殊委蛇。
君看岩边苍石上，古来篙眼如蜂窠。
但应此心无所住，造物虽驶如吾何。
回船上马各归去，多言譊譊师所呵。
现代解析
这首诗描绘了一场惊险刺激的急流泛舟，同时引发了对人生和时间的深刻思考。
开头用生动的比喻描写急流泛舟的场景：洪水从高处直泻而下，小船像织布梭子一样飞速下滑。船夫的惊叫声惊起水鸟，小船在狭窄的乱石河道中惊险穿行。接着用一连串精彩的比喻形容船速之快：像兔子逃跑、老鹰俯冲、骏马冲下陡坡，又像断弦崩开、利箭离手、闪电掠过、水珠从荷叶滚落。四周山景飞速旋转，耳边风声呼啸，只看见无数漩涡泛起白沫。
虽然这种惊险刺激让人兴奋，但诗人突然笔锋一转，想到人生就像这急流一样飞速流逝。一个念头的时间就能跨越千里，世间的争名夺利就像醉梦般虚幻。等到醒悟时，才发现已经错过了无数时光。再看岸边岩石上密密麻麻的撑船痕迹，都是历代船工留下的印记。
最后诗人领悟到：只要内心不被外物束缚，就算时光飞逝又能奈我何？于是调转船头上岸，结束这场充满哲思的冒险。全诗将惊险的自然体验与深刻的人生感悟完美结合，既有画面感又引人深思。
苏轼
苏轼（1037－1101），北宋文学家、书画家、美食家。字子瞻，号东坡居士。汉族，四川人，葬于颍昌（今河南省平顶山市郏县）。一生仕途坎坷，学识渊博，天资极高，诗文书画皆精。其文汪洋恣肆，明白畅达，与欧阳修并称欧苏，为“唐宋八大家”之一；诗清新豪健，善用夸张、比喻，艺术表现独具风格，与黄庭坚并称苏黄；词开豪放一派，对后世有巨大影响，与辛弃疾并称苏辛；书法擅长行书、楷书，能自创新意，用笔丰腴跌宕，有天真烂漫之趣，与黄庭坚、米芾、蔡襄并称宋四家；画学文同，论画主张神似，提倡“士人画”。著有《苏东坡全集》和《东坡乐府》等。