食粟米粥，忆予姊小名即粟米
种粟结成米，取米熬为粥。
入口润而甜，齿舌生奇馥。
我姊名亦同，维命何苦毒。
弱年逢家变，去父随母族。
母亦何所能，衣食不自足。
挈筐拾残煤，勉以充灶腹。
况复持弟妹，有书谁能读。
韶年终得嫁，遇人乃不淑。
骂斗无朝昏，日脚何堪续。
离合两无凭，百折始脱缚。
幼子携不归，剜此心头肉。
从此拘稻粱，四海穷奔逐。
事商与事佣，事事溃莫赎。
中年孑然归，憔悴如枯木。
腊尽抚空囊，从我乞其谷。
嗟我食此粥，忆我姊命酷；
不识彼此时，所食为何物。
入口润而甜，齿舌生奇馥。
我姊名亦同，维命何苦毒。
弱年逢家变，去父随母族。
母亦何所能，衣食不自足。
挈筐拾残煤，勉以充灶腹。
况复持弟妹，有书谁能读。
韶年终得嫁，遇人乃不淑。
骂斗无朝昏，日脚何堪续。
离合两无凭，百折始脱缚。
幼子携不归，剜此心头肉。
从此拘稻粱，四海穷奔逐。
事商与事佣，事事溃莫赎。
中年孑然归，憔悴如枯木。
腊尽抚空囊，从我乞其谷。
嗟我食此粥，忆我姊命酷；
不识彼此时，所食为何物。
现代解析
这首诗通过一碗粟米粥，讲述了一个令人心碎的姐姐的故事。
诗人喝着香甜的粟米粥，突然想起姐姐的小名也叫"粟米"，由此展开回忆。小时候家里遭遇变故，姐姐跟着母亲艰难生活。她们穷得连饭都吃不上，姐姐要捡煤渣生火，还要照顾弟弟妹妹，根本没机会读书。
好不容易嫁人了，却遇到个坏丈夫，整天打骂不休。姐姐历尽艰辛才离婚，但连孩子都没能带走，这就像割她的心头肉一样痛。为了生存，她四处打工，做小生意、当佣人，但都难以维持生计。中年回到家乡时，她已憔悴得像枯树一样。
最让人心疼的是结尾：过年时姐姐来借钱，而诗人喝着这碗粟米粥，想到姐姐的命运如此残酷——不知道此时此刻，姐姐有没有饭吃呢？
全诗用最朴实的语言，写出了旧时代女性的悲惨命运。没有刻意煽情，只是平静地叙述事实，但每个细节都像针一样扎心。通过"粟米"这个连接点，把一碗粥和一个人的命运紧密联系在一起，让读者感受到：在那个年代，很多普通人的一生，就是这样被时代和命运碾碎的。