现代解析
这首诗讲的是如何成为一个真正的君子，核心思想是"言行一致"的重要性。
前两句说：一个人如果嘴上说得好听（出话），别人自然不敢说他"不仁"；但如果光说不做（未行），还是得不到别人的信任。就像现在有些人嘴上说得好听，实际不办事，大家也不会真正相信他。
后两句用《易经》的卦象打比方："兑"代表嘴巴，"艮"代表身体行动。意思是想要做到表里如一（内外无间），不能光耍嘴皮子，必须说到做到，让行动跟上言语。就像做饭不能光说"真香"，得真的把饭做出来才行。
全诗用大白话讲就是：做人要靠谱，别当"嘴炮王者"。说得漂亮不如干得漂亮，说到做到才是真君子。这种道理放在今天职场、交友中都特别实用，提醒我们少说空话，多干实事。
陈普
陈普（公元一二四四年至一三一五年）生于宋理宗淳祐四年，卒于元仁宗延祐二年，年七十二岁。居石堂山。入元，隐居教授，从学者数百人。三辟为本省教授，不起。当聘主云庄书院。晚居莆中，造就益众。普著述有石堂遗稿四卷，《四库总目》行于世。