现代解析
这首诗表达了作者淡泊名利、向往自由生活的人生态度。
前两句"雅志希三釜，平生擅一丘"是说：我高雅的心愿是能有三釜粮食（指基本温饱），这一生最擅长的是隐居山林（一丘指隐居之地）。这里用"三釜"和"一丘"两个简单意象，道出了作者对物质生活的低要求和对精神自由的追求。
后两句"归寻赤松约，何必更封留"进一步深化主题：我要去实现和仙人赤松子的约定（指隐居修仙），何必还要追求功名利禄呢？"封留"是用汉代张良功成身退的典故，但作者认为连这样的功名都不必追求，表达出更彻底的出世态度。
全诗语言平实却意境深远，通过对比"三釜"与"封留"，生动展现了知足常乐、超脱世俗的人生智慧。最打动人的是那种看透名利后的从容，以及返璞归真的生活向往，这种思想在现代社会依然能引起共鸣。