现代解析
这首《竹枝词》用生动的对比手法，展现了一幅充满力量感的劳动场景。
前两句描写劳动工具和环境：高大的船桅（长樯）和铁锚（铁鹿）冲破巨浪，木棉花开得比人还高（七尺约2.3米），暗示这是在南方水乡的繁花季节。这里用"破洪涛"和"七尺高"的夸张描写，营造出雄浑的自然背景。
后两句形成强烈反差：劳动者搜寻东西时力气大得能制服三只老虎（蛮力强三虎），抛掷物品时却又轻巧得像扔一根羽毛（轻如一鸟毛）。这种"力大无穷"与"举重若轻"的对比，既突出了劳动者的矫健身手，又暗含对他们劳动技巧的赞叹。
全诗通过"铁锚vs浪涛"、"蛮力vs轻巧"的多重对比，把水上劳动的场景写得既气势磅礴又充满生活趣味，让读者仿佛亲眼看到劳动者在花丛中挥汗如雨却又游刃有余的生动画面。
袁宏道
袁宏道（1568～1610）明代文学家，字中郎，又字无学，号石公，又号六休。汉族，荆州公安（今属湖北公安）人。宏道在文学上反对“文必秦汉，诗必盛唐”的风气，提出“独抒性灵，不拘格套”的性灵说。与其兄袁宗道、弟袁中道并有才名，合称“公安三袁”。