现代解析
这首词讲的是修行之道，用大白话来解析就是：
上阕说修行要像大扫除一样认真。作者认为真正的修行不在于搞形式主义，而是要保持内心的纯净（"清净家风"），这种简单自然的状态才是最高明的修行方法（"大乘妙法"）。放下刻意追求（"无为无作"），像擦镜子一样把心里的杂念都清除干净。
下阕讲修行带来的好处。当心灵真正纯净时，人就会自然开悟（"自然明达"）。这种修行不仅能度化自己，还能超度祖先（"九玄七祖"是个形象说法，指所有先人）。最后达到神仙般自在的境界（"蓬瀛"是传说中仙境），外表虽然还是普通人（"冠裳"指日常衣着），但内心已经像菩萨一样通透。
全词亮点在于把修行说得特别生活化：用"大扫除"比喻修心，用"擦镜子"形容去杂念。最后说的境界也很接地气——不需要变成怪人，穿着普通衣服也能修成菩萨心肠。这种修行观强调内在改变而非外在形式，对现代人处理内心焦虑也有启发意义。
马钰
凤翔扶风人，徙居登州宁海，字元宝，号丹阳子。初名从义，字宜甫。海陵王贞元间进士。世宗大定中遇重阳子王哲，从其学道术，与妻孙不二同时出家。后游莱阳，入游仙宫。相传妻孙氏与钰先后仙去。赐号丹阳顺化真人、抱一无为真人、抱一无为普化真君等。