现代解析
这首《舟峰长老求赞》用大白话讲了个通透的人生道理，活得像个人样比装模作样重要得多。
开头"萧萧洒洒"四句就像在说：做人要干脆利落，该要的要、该丢的丢，别整天端着架子装完美。那些表面功夫（藞藜苴苴）都是虚的，真性情才最珍贵。
中间"客来须看"到"任人酬价"特别有意思，把处世智慧说得像武功秘籍：对待善意要热情（客来泡茶），对待恶意要强硬（贼来棍棒）。手里握着竹篦（普通生活工具），却能活出通天彻地的自在。别人夸你骂你都别往心里去，就像商品标价随便别人定。
最后两句最妙，像突然打破第四面墙：龟年（诗人自称）把这幅"人生指南"挂墙上，你们爱夸爱骂随便！活脱脱展现了一个看透世故却不世故的洒脱形象。
全诗就像个接地气的智慧老头，用市井语言告诉你：别活得太较真，真实点、硬气点、潇洒点，别人爱说啥说啥，你只管活出自己的味道。这种带着烟火气的哲理，比那些掉书袋的大道理更能打动人。
释宗杲
释宗杲（1089～1163），字昙晦，江南东路宣州宁国（今安徽宁国）人，俗姓奚，临济宗僧人，是宋代禅宗史上“看话禅”派的创始人，法名妙喜，赐号“大慧普觉禅师”。宗杲生活于北、南宋之际，在南渡后倡明儒佛渗透、回应儒家辟佛方面立下大功。他不仅是连结南北两宋僧人与儒学的重要环节，而且也是南宋佛教史上最具代表性的人物。