现代解析
这首诗写的是一个在官场打拼多年的人终于卸下职务、准备归乡的心情。
前两句"尘土三年事一官，归心如马脱鞿鞍"用生动的比喻说：在官场摸爬滚打多年（尘土三年），现在终于像脱了缰绳的马儿一样自由了（马脱鞿鞍）。"鞿鞍"就是马笼头和马鞍，这里比喻官场的束缚。
后两句"莫嫌头发半斑白，留得双眸看岁寒"很豁达：虽然头发都花白了（半斑白），但别觉得遗憾，至少还留着明亮的眼睛（双眸），可以继续看这人世间的冷暖（岁寒）。"岁寒"既指自然界的寒冬，也暗喻人生的艰难时刻。
整首诗透露出两种情绪：
1. 如释重负的轻松感（前两句）
2. 历经沧桑后的通透（后两句）
最打动人的是诗人那种"虽然辛苦但值得"的人生态度。头发白了不可惜，重要的是保留了看清世界的眼力和心境。这种历经磨难仍保持清醒的态度，在今天依然能引起共鸣。
陈宓
（1171—1230）宋兴化军莆田人，字师复，号复斋。陈定弟。少从朱熹学。历泉州南安盐税，知安溪县。宁宗嘉定七年，入监进奏院，上书言时弊，慷慨尽言。迁军器监簿，又上言指陈三弊。出知南康军，改南剑州，救灾济民，多有惠政。后以直秘阁主管崇禧观。有《论语注义问答》、《春秋三传抄》、《读通鉴纲目》、《唐史赘疣》等。