现代解析
这首诗写的是老友重逢时的感慨，语言朴实却情感真挚。
开头"别来真梦耳"用"像做梦一样"来形容久别重逢的不真实感，两人见面后忍不住落泪（"潸然"）。中间四句形成强烈对比：过去我们漂泊江湖（"湖海"），现在却困在闹市（"市廛"）；世上知心朋友太少，只能顾影自怜。
最后两句最动人：诗人自叹年老体衰（"吾衰矣"），却依然鼓励朋友继续努力（"勉旃"）。这种"自己不行了但希望你好"的复杂心情，既有无奈又饱含深情，让普通读者也能联想到自己与老友重逢时的类似体验。
全诗没有华丽辞藻，就像两个老人拉家常般娓娓道来，但字里行间都是历经沧桑后的真挚友情，容易引发共鸣。特别是结尾的相互叮咛，既有岁月无情的伤感，又带着温暖的鼓励，展现了中国人含蓄深沉的情感表达方式。
白玉蟾
白玉蟾（1134～1229），南宋时人，祖籍福建闽清，生于海南琼州，内丹理论家。南宗的实际创立者，创始金丹派南宗，金丹派南五祖之一。生卒年待考，原名葛长庚，本姓葛，名长庚。字如晦，号琼琯，自称神霄散史，海南道人，琼山老人，武夷散人。幼聪慧，谙九经，能诗赋，长于书画，12岁时举童子科，作《织机》诗；才华横溢，著作甚丰。自幼从陈楠学丹法，嘉定五年（1212）八月秋，再遇陈楠于罗浮山，得授金丹火候诀并五雷大法。