寄赵宜之（赵时在卢氏。）
大城满豺虎，小城空雀鼠。
可怜河朔州，人掘草根官煮弩。
北人南来向何处，共说莘川今乐土。
莘川三月春事忙，布谷劝耕鸠唤雨。
旧闻抱犊山，摩云出苍棱。
长林绝壑人迹所不到，可以避世如武陵。
煮橡当果谷，煎术甘饴饧。
此物足以度荒岁，况有麋鹿可射鱼可罾。
自我来嵩前，旱乾岁相仍。
耕田食不足，又复违亲朋。
三年西去心，笼禽念飞腾。
一瓶一钵百无累，恨我不如云水僧。
崧山几来层，不畏登不得，但畏不得登。
洛阳一昔秋风起，羡杀云间（一作吴中）张季鹰。
可怜河朔州，人掘草根官煮弩。
北人南来向何处，共说莘川今乐土。
莘川三月春事忙，布谷劝耕鸠唤雨。
旧闻抱犊山，摩云出苍棱。
长林绝壑人迹所不到，可以避世如武陵。
煮橡当果谷，煎术甘饴饧。
此物足以度荒岁，况有麋鹿可射鱼可罾。
自我来嵩前，旱乾岁相仍。
耕田食不足，又复违亲朋。
三年西去心，笼禽念飞腾。
一瓶一钵百无累，恨我不如云水僧。
崧山几来层，不畏登不得，但畏不得登。
洛阳一昔秋风起，羡杀云间（一作吴中）张季鹰。
现代解析
这首诗描绘了战乱年代百姓的苦难生活，同时表达了作者对理想乐土的向往和自身处境的无奈。全诗可分为三部分：
第一部分（开头到"鱼可罾"）通过强烈对比展现社会现实。大城被豺狼般的恶人占据，小城荒凉得只剩老鼠，河朔地区百姓饿得挖草根充饥，官府却还在征收武器制造税。北方难民南逃时都在传说莘川是世外桃源——那里三月春耕正忙，布谷鸟催种，斑鸠唤雨。更诱人的是抱犊山高人云霄，深山老林人迹罕至，像桃花源般适合隐居。山里橡子能当粮食，草药甘甜如糖，还有麋鹿可猎、鱼虾可捕，完全能度过荒年。
第二部分（"自我来嵩前"到"张季鹰"）转向个人遭遇。作者在嵩山这几年连年干旱，种地不够吃，又和亲友离散。像笼中鸟般渴望自由的他，羡慕云游僧人无牵无挂。最后借秋风起时思念故乡的典故，表达对江南隐士张翰（字季鹰）潇洒归隐的羡慕。
全诗最打动人的是两种强烈反差：一是残酷现实（战乱、饥荒）与理想乐土（莘川）的对比；二是作者困顿现状与内心渴望的冲突。特别是"煮橡当果谷"这样具体的生存细节，和"恨我不如云水僧"的直白感叹，让读者真切感受到乱世中知识分子的挣扎。诗中"布谷劝耕""摩云出苍棱"等生动意象，又为苦难主题增添了几分诗意亮色。