镜湖有鸟名水凫鸣于春夏间若曰打麦作饭偶有所感而作
人生天地中，赋予各有限。
所享过所赋，鲜不贻后患。
玉食害而家，此语禹所难。
麦饭勿谓薄，耕时泥及骭。
土塯竹为挟，盐酪调藜苋。
吾愧人岂知，尚以陋见讪。
恨亦见事迟，失脚堕名宦。
千载梁伯鸾，巍然吾无间。
所享过所赋，鲜不贻后患。
玉食害而家，此语禹所难。
麦饭勿谓薄，耕时泥及骭。
土塯竹为挟，盐酪调藜苋。
吾愧人岂知，尚以陋见讪。
恨亦见事迟，失脚堕名宦。
千载梁伯鸾，巍然吾无间。
现代解析
这首诗以水鸟的鸣叫为引子，通过对比不同生活方式，表达了作者对朴素生活的向往和对官场名利的反思。
开头用"人生天地中"点明主旨：每个人的福分都是有限的。如果享受超过了自己应得的份额，往往会留下祸患。这里用大禹都难以反驳的"玉食害家"典故，说明奢侈生活对家庭的危害。
接着描写农家生活：吃粗麦饭不要嫌差，想想耕田时泥水没到小腿的辛苦；用土灶竹筷做饭，盐和乳酪搭配野菜。作者说自己虽然明白这些道理，却还是被世俗眼光嘲笑寒酸。
最后作者懊悔醒悟太晚，不小心踏入了官场追求虚名。他向往千年前隐士梁伯鸾（东汉隐士）的生活，认为那才是自己真正向往的境界。
全诗通过农家与官场、朴素与奢侈的对比，表达了"知足常乐"的哲理。作者用亲身经历告诉读者：简单自然的生活才是真谛，追逐名利反而会迷失自我。诗中"泥及骭"等细节描写生动，让说理不显枯燥。
陆游
陆游（1125—1210），字务观，号放翁。汉族，越州山阴（今浙江绍兴）人，南宋著名诗人。少时受家庭爱国思想熏陶，高宗时应礼部试，为秦桧所黜。孝宗时赐进士出身。中年入蜀，投身军旅生活，官至宝章阁待制。晚年退居家乡。创作诗歌今存九千多首，内容极为丰富。著有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》等。