现代解析
这首诗描绘了一个清贫但自得其乐的隐士生活，展现了作者面对困境时的豁达心态。
前两句"贫极非关病，忧多信自伤"意思是：贫穷到极点并不是因为生病，而总是忧愁确实会伤害自己。这里表达了作者对物质贫困的坦然，更强调过度忧虑才是真正有害的。
中间四句用具体生活场景展现隐士生活："悲歌一顷豆"说在豆田里边劳作边唱歌；"惊馈五家浆"写邻居们热情地送来饮品；"拥耒宜耕石"描写拿着农具在石缝间耕种；"沈鉤岂为璜"说钓鱼不是为了获得美玉。这些画面生动表现了简朴生活中的乐趣。
最后两句"中林环室在，开径望求羊"描写了隐士的居住环境：房子被树林环绕，开辟小路等待志同道合的朋友来访。这里的"求羊"用了汉代隐士求仲、羊仲的典故，暗示作者期待与高洁之士交往。
全诗通过日常生活的细节描写，展现了作者安贫乐道的生活态度。虽然物质贫乏，但精神世界很富足，有劳动之乐、邻里之情、自然之趣和交友之雅。这种在困境中保持乐观的心态，正是这首诗最打动人的地方。
宋祁
宋祁（998～1061）北宋文学家。字子京，安州安陆（今湖北安陆）人，后徙居开封雍丘（今河南杞县）。天圣二年进士，官翰林学士、史馆修撰。与欧阳修等合修《新唐书》，书成，进工部尚书，拜翰林学士承旨。卒谥景文，与兄宋庠并有文名，时称“二宋”。诗词语言工丽，因《玉楼春》词中有“红杏枝头春意闹”句，世称“红杏尚书”。