现代解析
这首诗描绘了长江上一处险要的矶石景观——虎头矶。诗人用生动的比喻和强烈的画面感，让读者仿佛亲眼看到这处自然奇观。
前两句"虎卧中流扼两涯，目光须怒首仍回"把虎头矶比作一只猛虎：它像老虎一样横卧在江心，把守着两岸的通道；矶石突出的部分就像老虎怒目圆睁的双眼和回首张望的虎头。这个比喻既形象又充满力量感，让人感受到大自然的雄浑气势。
后两句"真阳峡袖君须记，个是瞿塘灩澦堆"是诗人的感叹：你们要记住真阳峡这里的景象啊，它就像著名的瞿塘峡灩澦堆一样险峻！这里诗人通过对比，既突出了虎头矶的险要，又暗示了它在长江险滩中的重要地位。
整首诗语言生动形象，比喻贴切传神。诗人没有直接描写虎头矶的具体形状，而是通过老虎的意象让读者自己想象，这种写法既含蓄又富有感染力。同时，诗中流露出的对大自然的敬畏之情，也容易引起读者的共鸣。
杨万里
杨万里（1127年10月29日－1206年6月15日），字廷秀，号诚斋。吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村）人。南宋著名诗人、大臣，与陆游、尤袤、范成大并称为“中兴四大诗人”。因宋光宗曾为其亲书“诚斋”二字，故学者称其为“诚斋先生”。杨万里一生作诗两万多首，传世作品有四千二百首，被誉为一代诗宗。他创造了语言浅近明白、清新自然，富有幽默情趣的“诚斋体”。杨万里的诗歌大多描写自然景物，且以此见长。他也有不少篇章反映民间疾苦、抒发爱国感情的作品。著有《诚斋集》等。