现代解析
这首诗是作者写给朋友袁重黎的，表达了对朋友的欣赏和人生感慨。
前两句用历史名人作比：把袁重黎比作东晋才子袁虎（文采出众），又比作名相谢安（治国之才），说明朋友才华横溢，是栋梁之材。
中间四句形成对比：说一个人保持高尚品格容易（"抗心千古易"），但要凭一己之力改变乱世太难（"挽劫一人难"）。接着夸朋友既有雄才大略（"胸成竹"指谋划周全），又善言辞（"舌泛澜"形容口才好）。
最后两句流露无奈：现在两人地位悬殊（"云泥"比喻差距大），自己年老体衰（"衰残"），想帮朋友却无能为力。全诗既有对朋友的赞美，也透露出乱世中才士难展抱负的悲凉。