现代解析
这首诗是作者写给朋友方湛一的，表达了一种超脱世俗、坚守本心的豁达态度。
前两句"海内吾当愚者兄，元潭一笑得平生"意思是：在天下人眼中，我可能像个愚笨的兄长，但在清澈的潭水边相视一笑，就足以让我感到此生无憾。这里用"愚者"自嘲，说明不在乎世俗眼光。
中间四句用典故表达对朋友的期许：六经（儒家经典）谁能用一句话说透？但你的双眼却能看透万古真理。希望你像战国侠士弹铗（敲剑）那样保持气节，用江汉之水洗净吴地（暗喻世俗）的污浊。
最后两句说：追求功名时要顺应时势，但我相信安期生（传说中的仙人）这样的人不会为世俗所困。这里用安期生的典故，表明作者更看重精神追求而非功名利禄。
全诗用自然意象（潭水、江汉）和典故（弹铗、安期生）表达了在纷扰世事中保持清醒、坚守内心的高洁志向。语言看似含蓄，实则饱含对友人的期许和对世俗的超然态度。