现代解析
这首诗是长辈写给女婿的送别诗，字里行间充满家常式的叮咛和朴实温暖的关怀。
开头两句像唠家常：诗人说自己找不到避暑的好地方（"逃暑吾无地"），而女婿却要带着家眷赶路赴任（"将家子在涂"）。这种对比既点明离别背景，又暗含对晚辈旅途辛苦的怜惜。
中间四句全是生活化的嘱咐：
1. "随宜简人事"：到了新地方要灵活处事，别太计较人际关系
2. "莫久往行都"：别在繁华都市久留（可能暗示官场复杂）
3. "最肯加餐否"：最惦记你吃饭香不香（现代版"记得按时吃饭"）
4. "刚能却酒无"：刚戒酒的习惯还坚持吗（像长辈操心健康）
最后两句升华主题：先鼓励"功名还不晚"，又叮嘱"爱惜身体最重要"。把事业追求和健康关怀完美结合，就像现在父母既望子成龙又常说"身体是革命本钱"。
全诗没有华丽辞藻，就像长辈拉着你的手絮絮叨叨。最打动人的正是这种质朴的关怀：从吃饭喝酒到为人处世，从事业理想到身体健康，把中国人最看重的家庭温情，都装进了看似平常的叮嘱里。
孙应时
（1154—1206）绍兴馀姚人，字季和，号烛湖居士。孙介子。师事陆九渊。孝宗淳熙二年进士。授黄岩尉，为常平使者朱熹所重，与定交。丘崇帅蜀，辟入制幕，尝策言吴曦将叛。徙知常熟，秩满，郡守以私恨诬其负仓粟三千斛而捃摭之，市民竟为代偿，守益怒，坐贬秩。宁宗开禧二年起判邵武军，未赴而卒。有《烛湖集》。