现代解析
这首诗用幽默犀利的笔调，描绘了苏东坡被贬岭南后的豁达形象，同时暗讽了小人嘴脸。
前四句讲东坡被贬后的生活：他一笑看淡荣辱（六根净指超脱世俗），吃剩的骨头都不浪费，引得野狗争抢。这里用"群狗竞"暗指那些落井下石的小人，就像抢骨头的野狗一样可笑。
后四句突然转到画面细节：东坡手里拿着照妖镜（照邪镜），对着这些小人说"你们哪配被我放在眼里"，然后用拐杖轻敲他们的腿。这个动作既带着不屑，又充满智慧——就像老师用戒尺轻打顽童，既惩戒又不失风度。
全诗妙在把严肃的贬谪写得轻松有趣：东坡不是苦大仇深地抱怨，而是用照妖镜照出小人原形，用拐杖玩笑般地教训他们。这种举重若轻的态度，正是东坡人格魅力的体现。而"照邪镜"的比喻，既生动又深刻，让人看到正直之人终能看穿虚伪。