现代解析
这首诗描绘了一个人远离尘嚣、追求内心宁静的生活状态，充满了哲理和超脱的意境。
开头两句"谁信茅茨即玉堂，閒来清昼似宵长"是说：谁能相信简陋的茅屋也可以像华丽的宫殿一样美好？悠闲时，白昼也像夜晚一样漫长。这里表达了安贫乐道、随遇而安的人生态度。
中间四句用自然现象比喻内心境界：天地阴阳在太虚中升降变化（二仪升降太虚内），当内心真正平静时，万千杂念自然消散（一静消磨万意忙）。消除了愤怒和欲望后，心灵自然端正（忿欲俱空心自正），虽然身体无力行动，但思想仍能自由翱翔（行持无力梦犹狂）。
最后两句"可曾濯足沧江水，飞上云间千仞冈"是点睛之笔：你可在沧浪江中洗过脚？可曾飞上云端的高山之巅？这两个意象象征着彻底洗去尘世烦恼，达到精神上的至高境界。
全诗通过对比简陋与华贵、忙碌与宁静、束缚与自由，表达了超然物外、追求心灵自由的理想。诗人告诉我们：真正的富足不在于外在环境，而在于内心的平静与超脱；只要心灵自由，即使身处茅屋，也能像站在高山之巅一样开阔。
丘葵
泉州同安人，字吉甫。早年有志朱子之学，亲炙于吕大圭、洪天锡之门。杜门励学，不求人知。宋亡，居海屿中，因自号钓矶翁。元世祖闻其名，遣御史奉币征聘，不出，赋诗见志。年八十余卒。有《易解义》、《书解义》、《诗解义》、《春秋解义》、《周礼补亡》及诗集。