筠庵午憩
筠庵稍不至，一至一回好。
风从林梢落，吹乱竹根草。
巾屦上下凉，莺鹊左右噪。
市声元不近，静听远亦到。
石磴坐来温，藓径净如扫。
书空作愁字，已忘偏旁了。
犹自忘了愁，而况记得老。
客来谈世事，欲笑还懒笑。
风从林梢落，吹乱竹根草。
巾屦上下凉，莺鹊左右噪。
市声元不近，静听远亦到。
石磴坐来温，藓径净如扫。
书空作愁字，已忘偏旁了。
犹自忘了愁，而况记得老。
客来谈世事，欲笑还懒笑。
现代解析
这首诗描绘了一个人在竹林小庵中避世午休的闲适场景，通过细腻的感官体验展现了忘却烦恼的轻松心境。
开篇用"稍不至，一至一回好"这种口语化的表达，传递出对这个小庵的喜爱——每次来都觉得新鲜美好。接着用"风从林梢落"这样生动的动态描写，让读者仿佛能看到竹叶沙沙、草叶轻摆的画面。"巾屦上下凉"通过衣物鞋袜的触感，具体地写出了林间的清凉惬意。
诗人用"莺鹊左右噪"与"市声远亦到"的对比很有意思：鸟鸣近在耳畔，而市井喧嚣虽然存在却显得遥远，这种听觉的层次感突出了隐居之地的宁静。坐在温热的石阶上，看着干净得像是刚打扫过的苔径，这些细节都让闲适感更加真实可触。
最精彩的是后半段对"愁"字的玩味：先是说用手指在空中写愁字却忘了偏旁，后来干脆连"愁"本身都忘了，更不用说记得自己已经年老这件事。这种层层递进的"遗忘"，生动展现了当下心境的自在超脱。最后两句的"欲笑还懒笑"，更是把这种慵懒惬意的状态推到了极致——连对世俗的嘲笑都懒得做了。
全诗就像一组清新的生活镜头，没有刻意说理，却通过竹林风物与身体感受的描写，自然流露出远离尘嚣的愉悦。诗人用最朴实的语言捕捉瞬间感受，让读者也能分享这份难得的闲适与解脱。
杨万里
杨万里（1127年10月29日－1206年6月15日），字廷秀，号诚斋。吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村）人。南宋著名诗人、大臣，与陆游、尤袤、范成大并称为“中兴四大诗人”。因宋光宗曾为其亲书“诚斋”二字，故学者称其为“诚斋先生”。杨万里一生作诗两万多首，传世作品有四千二百首，被誉为一代诗宗。他创造了语言浅近明白、清新自然，富有幽默情趣的“诚斋体”。杨万里的诗歌大多描写自然景物，且以此见长。他也有不少篇章反映民间疾苦、抒发爱国感情的作品。著有《诚斋集》等。