现代解析
这首诗写的是清明节前，诗人陪朋友王丞翻越新岭时的所见所感。全诗用平实的语言勾勒出一幅春日山行图，透着淡淡的孤独与豁达。
前四句像记流水账：已经走了105天（从冬至算起），拐了71个弯下山。路上遇到的熟人越来越少，风雨过后新长出的树林却越来越茂密。这些数字和对比很有意思——时间用"105天"来量化，山路用"71个弯"来计数，既显路途漫长，又带着点苦中作乐的幽默。旧人渐少而新林渐多，暗示着物是人非的感慨。
五六句突然变得诗意：青黑色的山岩披着春雾，白鸟不知从哪儿飞来，在青绿的水波上盘旋。这两句像突然按了暂停键，让赶路的疲惫暂时被美景治愈。"不辞"二字很妙，山岩默默承受着春雾，就像诗人默默承受着旅途艰辛。
最后两句最见性情：虽然我们都踩着泥泞赶路，但心情不同——我懒得唱歌只想休息，你却兴致勃勃继续高歌。这种对比特别真实，像极了现代人结伴旅行时的状态：有人累瘫，有人嗨爆。诗人坦然承认自己"懒"，反而显得可爱，而朋友"更歌"的活力，也反衬出诗人淡定从容的人生态度。
全诗妙在把日常琐事写出哲理，用下山途中的小细节，道出人生如旅的普遍体验。我们都能从中看到自己：数着日子赶路的疲惫，故人渐少的怅惘，被自然治愈的瞬间，以及与同伴节奏不同的会心一笑。
戴表元
戴表元(1244～1310）宋末元初文学家，被称为“东南文章大家”。字帅初，一字曾伯，号剡源，庆元奉化剡源榆林（今属浙江班溪镇榆林村）人。宋咸淳七年进士，元大德八年，被荐为信州教授。再调婺州，因病辞归。论诗主张宗唐得古，诗风清深雅洁，类多伤时悯乱、悲忧感愤之辞。著有《剡源集》