现代解析
这首诗讲的是读书和做人的道理，用大白话来分析就是：
1. 情绪与心机
开头说人突然发脾气或高兴时，容易暴露真实想法。诗人认为用这种标准看古人，会发现他们看似平静的外表下其实都有丰富内心，就像能"听见"他们没说出口的声音。
2. 读书的方法
面对堆积如山的书籍，诗人说没必要全读完（就像不可能爬遍所有山）。要像登五岳那样，抓住经典著作（高山）的核心思想（全襟），这比泛泛而读更重要。
3. 批判不良风气
讽刺那些写琐碎文章还冒充古人风格的作者，说他们像"贼"一样偷窃古人名义却败坏当代文风。就像有人只顾着调古筝的弦（追求形式），结果让真正的琴道（文化精髓）失传了。
全诗精髓：
读书要抓重点经典，做人要真诚不装模作样。反对那些表面模仿古人、实际破坏文化传承的行为，强调真正有价值的东西在于精神内涵而非外在形式。
姚燮
姚燮（1805—1864）晚清文学家、画家。字梅伯，号复庄，又号大梅山民、上湖生、某伯、大某山民、复翁、复道人、野桥、东海生等，浙江镇海（今宁波北仑）人。道光举人，以著作教授终身。治学广涉经史、地理、释道、戏曲、小说。工诗画，尤善人物、梅花。著有《今乐考证》、《大梅山馆集》、《疏影楼词》。