现代解析
这首诗词讲的是修行悟道的境界，用大白话来解析就是：
第一段说两种修行态度：
1. "走平坦大路"比喻依赖前人经验，像靠着别人家门框（倚门傍户）混日子，看似安全但没真本事。
2. "敲险峻大门"比喻追求玄虚境界，像对着山谷喊话听回声（接响承虚），看似高深实则空洞。
中间突然转折：
突然夸赞"无师自通的大智慧"（无师智），就像推倒名叫大梅的山峰（破除障碍），瞬间就能翱翔九万里（获得大自由）。这里用夸张手法说真正开悟是爆发式的突破。
最后带点幽默：
说保福和尚（可能指作者自己）慢慢修行，最后客气地说"我就先在这儿安顿啦"。像是悟道者在炫完境界后，突然回归平常心的调皮话。
全诗精髓：
• 批评两种假修行：要么太保守，要么太浮夸
• 强调真智慧是突然的觉醒，像推山起飞般痛快
• 最后落脚在平凡生活，说明真悟道者不端架子
魅力在于：
• 用推山、飞九万里这种夸张画面让人印象深刻
• 把深奥的禅理说得像日常聊天
• 结尾突然接地气，形成有趣反差
释智朋
释智朋，四明（今浙江宁波）人，俗姓黄。居衡州华药寺，建康清凉寺。高宗绍兴七年（一一三七）住婺州天宁寺（《罗湖野录》卷四），后退居明州瑞岩。为青原下十三世，宝峰照禅师法嗣。事见《五灯会元》卷一四。