和杨龟山此日不再得
此日不冉得，抱道学庚桑。
培风无夭阏，万里何苍茫。
龙见与雷声，泰定发天光。
凛若冬涉川，向荣复春阳。
勿谓大隗迷，凿枘划圆方。
入世扫蓬心，疑义晰毫芒。
江海王百谷，善下斯足臧。
神全兼天游，坠车亦无戕。
平生慕斲轮，所得但秕糠。
自求寡尤悔，岂知壑泽藏。
竹梧高百尺，兰虈擅孤芳。
筦嗃而剑吷，舌柔而齿刚。
可知木雁间，处之心旁皇。
大雅犹可作，汲古乐绠长。
欧冶𣼧湛卢，騄駬驰康庄。
发啸风林中，斑斑虎豹章。
安肯逐群儿，觜距夸专场。
蛮触徒纷纷，鞭后如牧羊。
天地一橐籥，鱼筌辄已忘。
栩栩动眉鼻，腹实骨能彊。
辟彼泛沧海，宜先理舟航。
更如植嘉树，培根枝易长。
读易探妙旨，消息间存亡。
尘婴费晷景，跳丸良可伤。
订顽更砭愚，志在希狷狂。
培风无夭阏，万里何苍茫。
龙见与雷声，泰定发天光。
凛若冬涉川，向荣复春阳。
勿谓大隗迷，凿枘划圆方。
入世扫蓬心，疑义晰毫芒。
江海王百谷，善下斯足臧。
神全兼天游，坠车亦无戕。
平生慕斲轮，所得但秕糠。
自求寡尤悔，岂知壑泽藏。
竹梧高百尺，兰虈擅孤芳。
筦嗃而剑吷，舌柔而齿刚。
可知木雁间，处之心旁皇。
大雅犹可作，汲古乐绠长。
欧冶𣼧湛卢，騄駬驰康庄。
发啸风林中，斑斑虎豹章。
安肯逐群儿，觜距夸专场。
蛮触徒纷纷，鞭后如牧羊。
天地一橐籥，鱼筌辄已忘。
栩栩动眉鼻，腹实骨能彊。
辟彼泛沧海，宜先理舟航。
更如植嘉树，培根枝易长。
读易探妙旨，消息间存亡。
尘婴费晷景，跳丸良可伤。
订顽更砭愚，志在希狷狂。
现代解析
这首诗表达了一个追求学问和道德修养的人内心的挣扎与坚持，核心思想是：时光宝贵，要专注自我提升，不要被世俗干扰。
全诗可以分为几个层次：
1. 开篇强调时间珍贵（"此日不再得"），用"抱道学庚桑"的典故说明要像古人一样专心求道。用大鹏乘风飞行的比喻（"培风无夭阏"）形容追求理想的远大志向。
2. 中间部分用多个对比强调处世智慧：
- 像冬天过河般谨慎（"凛若冬涉川"），又要保持春天般的活力（"向荣复春阳"）
- 处世要像水往低处流一样谦逊（"善下斯足臧"）
- 用竹子的高洁和兰花的幽香比喻品格修养
- 牙齿坚硬却易损，舌头柔软却长久，说明刚柔并济的道理
3. 后段提出具体修养方法：
- 像准备航海先修好船（"理舟航"），种树先培根一样打好基础
- 读《易经》领悟事物消长规律（"消息间存亡"）
- 用"鞭打羊群"的比喻说明要驾驭自己的杂念
4. 结尾表明态度：
- 不愿与浅薄之人争辩（"安肯逐群儿"）
- 看淡世俗纷争（"蛮触徒纷纷"）
- 专注于内在修养（"腹实骨能彊"）
全诗特色在于：
1. 大量使用自然意象（风、树、江海）和典故来讲道理
2. 充满对立统一的辩证思维（刚柔、动静、出入世）
3. 既有急迫感（时光易逝），又保持从容（专注修养）
核心启示：在浮躁的世界里，真正的智慧是保持内心专注，像培育植物一样耐心修养自己，不必在意外界的纷扰。