现代解析
这首诗描绘了一个超然物外、内心宽广的隐士形象，展现了古代文人对自由心性的追求。
开篇"屯田物无竞"用种田比喻，说这人像农田一样与世无争，脸上看不出喜怒。接着用"千顷波"的壮阔水面比喻他开阔的胸襟，暗示他内心像大海一样能包容万物。
中间四句形成巧妙对比：虽然生活中也会遇到困境（窘步），但因为心境豁达（意旷），反而能在局限中找到自在。就像水既能畅通流动（通），又能固守本性（介），关键是要顺应自己的天性。
全诗核心在最后一句：做人不必刻意追求圆滑或固执，最重要的是活出真我。诗人通过水的意象告诉我们，人生应当像水一样，既能适应环境，又保持本真，在世俗中守住内心的宁静。这种"随性而不放纵"的生活智慧，至今仍能给我们启发。