现代解析
这首诗讲的是人到中年对人生的感慨和领悟。
前四句是回忆：年轻时为了生计奔波，带着书本远行谋生。转眼间四十九年过去，突然发现自己已经从少年变成了老人。这里用"束书涉远道"生动表现了读书人为了生活四处奔走的形象。
中间四句写当下：举杯喝酒想让自己看起来精神些，但酒喝完脸色还是憔悴。人生就像闪电和露水一样短暂，怎么可能永远保持年轻美好呢？这里"电露"的比喻很妙，既说生命短暂如闪电，又说容颜易逝如晨露。
最后四句是感悟：所以那些真正智慧的人，把活得通透当作最宝贵的事。他们保持身体健全、精神不损耗，超脱地活在这个世界上。"高蹈八极表"这个画面很形象，描绘出智者超然物外的精神状态。
全诗用朴素的语言道出了一个普遍的人生真相：青春易逝，但精神可以永葆活力。诗人通过自己的经历告诉我们，与其执着于外在的年轻貌美，不如修炼内在的智慧与超脱。这种面对衰老的豁达态度，在今天这个崇尚年轻的社会里尤其值得品味。
俞德邻
俞德邻（1232～1293）字宗大，自号太玉山人，原籍永嘉平阳（今属浙江），父卓为庐江令，侨居京口（今江苏镇江）。度宗咸淳九年（1273）浙江转运司解试第一，未几宋亡。入元，累受辟荐，皆不应。因性刚狷，名其斋为佩韦（本集卷八《佩韦斋箴》）。元世祖至元三十年卒，年六十二。遗著由其子庸辑为《佩韦斋文集》十六卷（其中诗七卷），于元仁宗皇庆元年（1312）刊行，另有《佩韦斋辑闻》四卷。事见本集卷首元建安熊禾序，《至顺镇江志》卷一九有传。