现代解析
这首诗讲的是一个人为人处世的态度，核心就四个字：问心无愧。
前两句"生平与人交，未始有甘坏"是说：我这辈子和人打交道，从来没动过故意使坏的念头。就像现在说的"不主动害人"，做人光明磊落，不玩阴的。
后两句"己亦无负人，人亦无我害"更像一种人生总结：我自己没做过对不起别人的事，别人也就不会来伤害我。这里藏着两层智慧：一是做好自己本分，二是相信人心换人心。就像种瓜得瓜，你真诚待人，往往也能收获善意。
全诗用最朴实的语言说出了一个深刻的道理：做人简单点，少点算计，反而能活得坦荡。这种处世哲学在今天依然适用——职场中不耍心眼，朋友间不玩套路，虽然可能吃点小亏，但能换来长久的心安。
邵雍
邵雍（1011年—1077年），字尧夫，生于范阳（今河北涿州大邵村），幼年随父邵古迁往衡漳（今河南林县康节村），天圣四年（1026年），邵雍16岁，随其父到共城苏门山，卜居于此地。后师从李之才学《河图》、《洛书》与伏羲八卦，学有大成，并著有《皇极经世》、《观物内外篇》、《先天图》、《渔樵问对》、《伊川击壤集》、《梅花诗》等。嘉祐七年（1062年），移居洛阳天宫寺西天津桥南，自号安乐先生。出游时必坐一小车，由一人牵拉。宋仁宗嘉祐与宋神宗熙宁初，两度被举，均称疾不赴。熙宁十年（1077年）病卒，终年六十七岁。宋哲宗元祐中赐谥康节。