现代解析
这首诗用秋虫的鸣叫来比喻人生的无奈和忧愁，写得非常生动。
前两句写的是两种秋虫的叫声：蝉在太阳落山时叫得特别凄凉，蟋蟀在黄昏时分叫得特别哀怨。这里用"哀"和"怨"两个字，把虫鸣声拟人化了，好像它们也在为秋天到来而悲伤。
后两句是诗人的感慨：这些虫子的叫声催着人变老（头发都白了），可是人们却还在为这些虫子发愁。这里有个巧妙的转折——明明是虫子在叫，人却在替它们忧愁，暗示人总是为一些无关紧要的事情烦恼。
整首诗的精妙之处在于：
1. 用虫鸣象征人生烦恼，虫子叫得越响，人老得越快
2. 写出了生活中常见的矛盾：我们常常为小事操心，却忽略了真正重要的事
3. 语言简单但意境深远，读起来朗朗上口
就像现代人整天为工作、生活焦虑，其实很多烦恼都是自找的。诗人用秋虫的叫声提醒我们：别把生命浪费在无谓的忧愁上。
杨万里
杨万里（1127年10月29日－1206年6月15日），字廷秀，号诚斋。吉州吉水（今江西省吉水县黄桥镇湴塘村）人。南宋著名诗人、大臣，与陆游、尤袤、范成大并称为“中兴四大诗人”。因宋光宗曾为其亲书“诚斋”二字，故学者称其为“诚斋先生”。杨万里一生作诗两万多首，传世作品有四千二百首，被誉为一代诗宗。他创造了语言浅近明白、清新自然，富有幽默情趣的“诚斋体”。杨万里的诗歌大多描写自然景物，且以此见长。他也有不少篇章反映民间疾苦、抒发爱国感情的作品。著有《诚斋集》等。