现代解析
这首诗讲的是《穆天子传》中周穆王的故事，用现代语言解读就是：
前两句说周穆王在黄竹写下三章悔过诗，后悔自己巡游无度，但周朝以仁德治国的基础还在，影响并未完全消失。这里用"流遗"（流传下来的影响）点出周朝的文化根基深厚。
后两句转到穆王的感情生活——他确实很少享乐，直到爱妃盛姬去世，才在归途中痛哭。诗人用"寡乐"和"哭盛姬"的对比，暗示帝王看似风光，实则孤独。特别是"不待归途"这个细节，突出悲痛来得突然，连回宫都等不及。
全诗通过穆王的悔恨和悲痛，展现了一个有血有肉的帝王形象：既会犯错后悔，也会为爱人崩溃。最后落在"哭盛姬"这个情感爆发点上，让高高在上的君王显露出普通人的脆弱，这才是打动人心的地方。