现代解析
这首《临寂颂》用大白话讲透了生死和人生真谛，读起来像一位看透人生的老者在你耳边唠家常。
第一句"生也只恁麽"像是在说：活着也就这么回事儿。用现代年轻人的话说就是"人生不就那样"。第二句"死也只恁麽"接着补刀：死也不过如此。这种把生死说得像吃饭喝水一样平常的态度，反而透出一种超脱。
后两句更有意思，像是在调侃那些整天讲大道理的人。"有偈与无偈"可以理解为：不管你有没有留下什么人生格言；"是甚麽热大"用现在的话说就是：这有什么好嘚瑟的？就像在说"别整那些虚的"。
整首诗的精髓在于用最朴实的语言戳破了人生的真相：生死平常事，不必太较真。那些故作高深的人生哲理，在真正的生命面前反而显得多余。这种"看破不说破"的智慧，用接地气的方式表达出来，反而比长篇大论更有力量。
就像我们现代人常说的"别整那些没用的"，这首诗用八百年前的语言说出了同样的生活态度，这才是它最打动人的地方。
释宗杲
释宗杲（1089～1163），字昙晦，江南东路宣州宁国（今安徽宁国）人，俗姓奚，临济宗僧人，是宋代禅宗史上“看话禅”派的创始人，法名妙喜，赐号“大慧普觉禅师”。宗杲生活于北、南宋之际，在南渡后倡明儒佛渗透、回应儒家辟佛方面立下大功。他不仅是连结南北两宋僧人与儒学的重要环节，而且也是南宋佛教史上最具代表性的人物。