现代解析
这首诗描绘了一个悠闲自在的午后时光，表达了作者对简单生活的满足和对世俗纷扰的超脱。
开头两句"秋怀一事无，暑尽昼凉初"说秋天来了，暑气消退，白天开始变得凉爽，心里也没什么牵挂的事。这种闲适的状态为全诗定下了基调。
中间四句具体描写闲适生活：竹门一直关着，说明没人打扰；藜草编的床很舒适，躺着很惬意。这里用"化胡蝶"和"入华胥"两个典故，前者是庄周梦蝶的故事，后者指美梦，都在说这种闲适让人飘飘欲仙。
最后两句最有意思，说天上神仙虽然好，但官府太多（暗指规矩多、不自由），反而不如人间这样悠闲自在。这是对世俗生活的肯定，也暗含对官场生活的厌倦。
整首诗语言平实，用日常小事（关门、午睡）写出大境界，把普通生活写得充满诗意。最打动人的是那种知足常乐的人生态度，在简单生活中找到真正的快乐。
司马光
司马光（1019年11月17日－1086年），字君实，号迂叟，陕州夏县（今山西夏县）涑水乡人，《宋史》，《辞海》等明确记载，世称涑水先生。生于河南省信阳市光山县。北宋史学家、文学家。历仕仁宗、英宗、神宗、哲宗四朝，卒赠太师、温国公，谥文正，主持编纂了中国历史上第一部编年体通史《资治通鉴》，为人温良谦恭、刚正不阿，其人格堪称儒学教化下的典范，历来受人景仰。生平著作甚多，主要有史学巨著《资治通鉴》、《温国文正司马公文集》、《稽古录》、《涑水记闻》、《潜虚》等。