现代解析
这首诗用理发的过程比喻人生修行，语言直白却充满智慧。
第一句"工夫用处没蹻踦"说理发师手艺纯熟，动作流畅不笨拙，就像人做事情要专注投入，熟能生巧。
第二句"心手相应合自知"讲理发时手随心动，配合默契，暗示做事要心手合一，自己最清楚分寸。就像我们做擅长的事时，往往不需要多想，自然就能做好。
第三句"毫发尽时消息尽"最有趣：表面说头发剃光时烦恼也剃光了，实际是说放下执念才能解脱。就像人剪完头发神清气爽，生活中放下包袱才能轻松。
最后"不妨眼上又安眉"最妙：明明剃光了却又画眉毛，看似矛盾，实则说修行既要放下（剃发），也要建立正念（画眉）。就像我们既要学会舍弃，也要主动培养好习惯。
全诗用剃头比喻修行：既要下苦功磨练，又要懂得放下；既要顺其自然，又要主动作为。就像理发一样，看似简单的事里藏着做人做事的大学问。
释普度
释普度（一一九九～一二八○），号虚舟，俗姓史，江都（今江苏扬州）人。年十二，出家本郡天宁寺，继事东堂院龙溪祖信，后参无得通禅师得法。理宗淳祐初住建康府半山报宁禅寺。历住镇江府金山龙游禅寺、潭州鹿苑褒忠禅寺、抚州疏山白云禅寺、平江府承天能仁禅寺、临安府中天竺天宁万寿永祚禅寺、灵隐景德禅寺，终于径山兴圣万寿禅寺。元世祖至元十七年卒，年八十二。有净伏等编《虚舟普度禅师语录》一卷，收入《续藏经》。事见《语录》及所附元释行端撰《行状》，《补续高僧传》卷一一有传。