现代解析
这首诗描绘了一个隐居耕田的野老形象，通过对比和象征手法展现了隐士的超脱与坚守。
开头两句用汉王出巡的盛况（"汉主宸游"）与农夫坚持耕田（"不辍陇头耕"）形成对比，暗示权力富贵与朴素生活的对立。"侍臣惊馀论"说明官员们不理解这种选择，而"野老隐姓名"则突出了隐士淡泊名利的品格。
中间四句用自然景象象征人生哲理："湖海变迁"暗示世事无常，但"朝日"始终不变；"桑田澹荡"描写平静的田园生活，"晚烟"又增添了一丝惆怅。这些意象共同构成了隐士生活的真实写照——既有超然物外的宁静，也难免孤独寂寞。
最后两句点明主旨：隐士看似与世隔绝（"独倚沧浪"），实则心怀高远（"望玉京"）。"外史探奇"的细节说明真正的隐士精神反而会引起世人好奇。全诗通过平凡耕作的场景，展现了不慕荣利、坚守本心的精神境界，在简单生活中蕴含着深刻的人生智慧。