现代解析
这首诗是送别朋友李天瑞去咸宁时写的，充满了豪情壮志和对友人品格的赞美。
开头两句描绘了送别场景：两人在卢沟桥边停下马，畅谈曾经的壮游经历，想象朋友即将西行穿越关河的漫长路途。"忠肝义胆"两句赞美朋友忠诚正直的品格，说这样的品质就像秋日晴空一样明朗高洁。
"千古天纲"两句用典故表达对气节的推崇。"鹿角"指东汉隐士，宁可饿死也不出仕；"鱼头"指宋代忠臣，因反对奸臣被贬仍不改其志。这两个典故都在说做人要有原则。
最后两句是人生哲理：圣贤之路其实就在脚下，劝诫朋友（也是自勉）要脚踏实地，不要好高骛远追求虚名。就像不要没事就靠着高楼栏杆空想，而要实实在在地走好每一步。
全诗既有送别的深情，又有对正直品格的歌颂，最后落脚到务实的人生态度，层次丰富又充满正能量。用典自然，说理透彻，展现了作者对朋友的期许和对人生的思考。
邹智
邹智（1466—1491）字汝愚，号立斋，又号秋囦，四川合州（今重庆市合川）人。成化二十三年（1487）进士。熹宗天启初年，追谥“忠介”。十二岁能文，家贫，读书焚木叶继晷者三年。成化二十二年（1486）乡试第一，即有志擿奸发伏。曾上书明宪宗，建议亲贤良，疏宦官，罢浮冗而广求风节之臣，考经史之义理而明圣学。邹智至广东，闻理学陈宪章讲学于新会，乃往受业，自此学益精深。弘治四年（1491）因病卒于官，年仅二十六岁。熹宗天启初年，追谥“忠介”。邹智诗文多发于至性，不加修饰。撰有《立斋遗文》五卷，《四库总目》传于世。