现代解析
这首诗表达了一个英雄无用武之地的悲凉心境，以及对历史兴亡的深沉感慨。
开头两句直抒胸臆：英雄空有满腔热血却无处施展，只能任泪水打湿衣襟。千百年来朝代更迭的沧桑巨变，让人感慨万千。这里既有个人壮志难酬的苦闷，也有对历史规律的无奈。
中间四句具体描写困境：山河依旧，却满是亡国的伤痛；战乱不断，消磨了读书人平静治学的心志。在动荡的时局中，个人渺小如天地间的蜉蝣，纵有一身才华也无处施展。岁月催人老，连眼前的风霜都让人难以承受。
最后两句是自嘲：可笑自己直到现在才明白急流勇退的道理，要是早点看透世事，就该早早归隐山林。这看似洒脱，实则饱含辛酸，是理想破灭后的自我安慰。
全诗用英雄泪、亡国恨、风霜等意象，塑造出一个在乱世中挣扎的知识分子形象。语言直白却情感浓烈，既有对现实的愤怒，又有对自身的反思，很容易引起怀才不遇者的共鸣。最打动人的是那种"醒悟太晚"的遗憾，这种人生体验至今仍能引发普遍共情。
何文季
宋东莞人，字子友。从李昴英游，仕宋季，后弃官归。厓山之战宋亡，恸哭成疾，临卒，戒子孙不得复仕。有《兰斋集》。