现代解析
这首诗表达了作者在乱世中坚守节操、不愿随波逐流的心境，同时流露出对现实的无奈和忧虑。
开头两句说：谁能像一块巨石挡住混乱的潮流（比喻社会动荡）？既然无法改变现状，只能暂时依附他人生活。"依刘"用了三国时期文人依附刘表的典故，暗示不得已的选择。
中间四句是核心：作者表示不需要靠攀附权贵（青云）来显达，只愿内心像太阳一样光明磊落。他像古代避世的贤人一样记录着时间（周甲子指六十年），却只能像东晋史家那样写写历史评论（晋春秋），暗含对时局的批评。
最后两句充满忧思：担心自己会在动荡中渐渐老去，想到历史上那些保持清白的忠臣（清惠侯），觉得自己作为后来者实在惭愧。全诗用平实的比喻（石头、太阳）和历史典故，把知识分子的骨气和无奈写得既含蓄又深刻。