现代解析
这首小诗用云和树的互动，描绘了一种自由自在的生命状态。
前两句"出岫本无心，云在意亦在"说的是：云从山间飘出来本来就是自然现象，没有刻意为之。云在哪里，我的心就跟到哪里。这里用云的随意飘荡，比喻人应该顺应自然、随心而行。
后两句"松桧无高枝，舒卷何所碍"意思是：松树桧树虽然长得不高，但云朵在它们周围自由舒展时，却不会受到任何阻碍。这里用低矮的树木反衬出云的自由，暗示人不必追求外在的高度，保持内心的舒展才是最重要的。
全诗的精妙之处在于：
1. 用云的自然飘动比喻心灵的自由
2. 通过矮树与流云的对比，说明外在条件不会限制内心的自在
3. 四个短句就勾勒出一幅动静相宜的山水小品
4. 表达了一种不为外物所累、顺其自然的生活态度
诗人要告诉我们：做人要像云一样，不被外界的条条框框束缚，保持内心的舒展和自由。这种生活智慧在今天依然很有启发。
胡仲弓
胡仲弓，宋朝诗人。公元一二六六年前后在世]字希圣，清源人，胡仲参之弟。生卒年均不详，约宋度宗咸淳二年前后在世。登进士第为会稽令，老母适至，而已是黜。自后浪迹江湖以终。仲弓工诗，著有苇航漫游稿四卷，《四库总目》传于世。