现代解析
这首词描绘了一位名叫马姑姑的道教修行者超脱世俗、追求仙道的生活状态。全词用简单自然的语言，展现了一个修行者从尘世归隐到得道升仙的完整过程。
上阕写马姑姑告别世俗生活后的修行日常。她过着"无为"的生活，不刻意追求什么，保持内心清净。这里特别强调她不再参与那些道家术语中关于"女姹婴娇"（指阴阳调和）和"虎龙斗处"（指心性修炼）的玄妙讨论，暗示她已经超越了理论阶段，进入实践修行。
下阕描写她修行达到的境界。"屏尘缘"指断绝尘世牵挂，获得真正的精神自由。"火灭烟消"比喻欲望熄灭，内心澄明。"气神坚固"说明她的精气神已经修炼到稳固状态。最后三句是她修成正果的写照：体内真气循环（云游）贯通三丹田（人体三个能量中心），最终功德圆满，飞升蓬莱仙境。
全词通过马姑姑的修行历程，传递了道教清净无为、修身养性的核心思想。作者用"日用无为""清闲养素"等平实语言，将玄妙的修道过程具象化，让读者能直观感受到修行者从放下到超脱的心灵轨迹。最打动人的是那种返璞归真的生活态度——不必刻意追求什么，在简单清净中自然达到更高境界。
马钰
凤翔扶风人，徙居登州宁海，字元宝，号丹阳子。初名从义，字宜甫。海陵王贞元间进士。世宗大定中遇重阳子王哲，从其学道术，与妻孙不二同时出家。后游莱阳，入游仙宫。相传妻孙氏与钰先后仙去。赐号丹阳顺化真人、抱一无为真人、抱一无为普化真君等。