现代解析
这首诗是南宋诗人陆游的作品，表达了他安贫乐道、坚守本心的生活态度。
第一句“平生不喜作鹏抟”，意思是“我这一生不喜欢像大鹏鸟那样高飞远举”。鹏抟（tuán）出自《庄子》，比喻追求功名富贵。陆游说自己不愿随波逐流，去追逐世俗的荣华。
第二句“常伴寒螀语夜阑”，寒螀（jiāng）是秋天的蝉，夜阑是夜深。这句写他甘于寂寞，像秋夜的蝉一样，在清冷中自得其乐。
第三、四句“一碗淖糜支日过，数椽破屋著身宽”，淖（nào）糜是稀粥，椽（chuán）是房梁。意思是“每天一碗稀粥就能过日子，住在破旧的屋子里反而觉得身心自在”。这两句展现了他安于清贫、不慕奢华的生活态度。
第五、六句“衰残虽已叹垂白，忧患未容侵渥丹”，垂白指白发苍苍，渥（wò）丹是红润的脸色。意思是“虽然年纪大了，头发白了，但内心的热情和坚定没有被忧患消磨”。说明他尽管历经磨难，依然保持乐观和赤子之心。
最后两句“后五百年吾话在，笑君虚坐几蒲团”，蒲团是僧人打坐用的垫子。陆游自信地说：“五百年后，我的话依然有人记得，而你们这些只会空谈的人，不过是白白打坐罢了。”这是对当时那些只会空谈、不务实的人的讽刺，也表达了他对自己信念的坚持。
整首诗的精髓：陆游用朴素的语言，表达了自己不慕名利、甘于清贫的豁达，以及历经沧桑仍不改初心的坚韧。他嘲笑那些只会空谈的人，坚信自己的思想和品格会流传后世。这首诗的魅力在于它展现了一种超脱世俗、坚守自我的精神境界，读来令人敬佩。
陆游
陆游（1125—1210），字务观，号放翁。汉族，越州山阴（今浙江绍兴）人，南宋著名诗人。少时受家庭爱国思想熏陶，高宗时应礼部试，为秦桧所黜。孝宗时赐进士出身。中年入蜀，投身军旅生活，官至宝章阁待制。晚年退居家乡。创作诗歌今存九千多首，内容极为丰富。著有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》等。