现代解析
这首诗写的是对远方朋友的深切思念，语言直白却情感浓厚。
前四句说自从朋友离开后，自己总是牵挂不已。一个人坐着发呆，常常从早到晚都提不起精神，连山林都懒得去逛了（"迹如扫"形容很久没去）。这里用"孤坐"和"穷辰"（整天）的对比，突出思念带来的空虚感。
后四句突然转到石榴花开的场景：几枝石榴花开得正好，但再美也没法摘下来寄给朋友。最后直接点明主题——想念让人憔悴。这里用石榴花这个鲜艳的意象反衬思念的苦涩，鲜花越美，越显得无法分享的遗憾。
全诗妙在把抽象的情感写得特别具体：用发呆的时间长度、懒得出门的状态、看到花想寄又不能寄的细节，让读者真切感受到"思念令人老"是怎么回事。就像现代人拍好看的照片想发给重要的人，却发现对方不在身边时的那种失落。
王安石
王安石（1021年12月18日－1086年5月21日），字介甫，号半山，谥文，封荆国公。世人又称王荆公。汉族，北宋抚州临川人（今江西省抚州市临川区邓家巷人），中国北宋著名政治家、思想家、文学家、改革家，唐宋八大家之一。欧阳修称赞王安石：“翰林风月三千首，吏部文章二百年。老去自怜心尚在，后来谁与子争先。”传世文集有《王临川集》、《临川集拾遗》等。其诗文各体兼擅，词虽不多，但亦擅长，且有名作《桂枝香》等。而王荆公最得世人哄传之诗句莫过于《泊船瓜洲》中的“春风又绿江南岸，明月何时照我还。”