现代解析
这首诗讲述了一位丧夫后独自抚养孩子的母亲，如何在艰难生活中找到心灵解脱的故事。
开篇用"月魄"比喻寡妇孤独冷清的生活状态——丈夫去世时孩子还小，这位母亲不得不收起女性柔美（摧尽蛾眉），靠写诗排解苦闷。"刮地寒"形象描绘了二十多年刺骨的生活艰辛，直到孩子长大成人，她才得以放下重担（禅寂）。
中间四句揭示人生真谛：世间万物都在不断更新（万事新新不留故），这位母亲就像拄着瘦藤的老树，独自支撑家庭。最动人的是最后两句——她领悟到真正的修行不在寺庙，而在日常烦恼中（烦恼林中即是禅）。当看透生活本质后，何必再去别处寻找答案呢？
全诗最打动人心的，是展现了一个普通女性在苦难中的坚韧与智慧。她没有逃避现实，而是在抚养孩子的过程中，把柴米油盐的烦恼变成了修行的道场。这种"生活即修行"的感悟，比任何深奥的佛理都更有力量，让读者看到平凡人身上不平凡的觉醒。
黄庭坚
黄庭坚（1045.8.9-1105.5.24），字鲁直，号山谷道人，晚号涪翁，洪州分宁（今江西省九江市修水县）人，北宋著名文学家、书法家，为盛极一时的江西诗派开山之祖，与杜甫、陈师道和陈与义素有“一祖三宗”（黄庭坚为其中一宗）之称。与张耒、晁补之、秦观都游学于苏轼门下，合称为“苏门四学士”。生前与苏轼齐名，世称“苏黄”。著有《山谷词》，且黄庭坚书法亦能独树一格，为“宋四家”之一。