现代解析
这首诗写的是作者在生日这天的复杂心境，既有对时光流逝的感伤，也有对生活的思考。全诗通过几个生动的画面，表达了人到中年时矛盾交织的心理状态。
前两句写生日这天突然意识到自己又老了一岁，想忘记年龄却还是忍不住伤感。想通过参禅来排解忧愁，却发现这种哀愁根本洗不掉。这里用"难洗"形容忧愁的顽固，很形象。
中间四句用两组对比表达生活状态：说自己这辈子没欠什么债（指问心无愧），但靠写诗度日难道不是天意吗？这里既有对清贫生活的接受，也暗含无奈。接着用"僵蝉"和"瘦菊"两个意象：秋霜后的蝉鸣断绝，细雨前的菊花凋零，都在暗示人到中年的衰败感。
最后两句最有意思：说自己心里还惦记着高山（嵯峨），妨碍了修行；但说不定晚年还能像李广射虎那样有所作为呢！这里既有对理想的执着，也有不服老的心态，在消极中透着一股倔强。
整首诗就像生日时的一杯苦茶，初尝苦涩，细品却有余味。诗人把中年人的矛盾心理写得特别真实：既接受现实又心有不甘，既感到衰老又怀抱希望。特别是最后突然转折的"射虎"典故，让整首诗的格调从低沉转为昂扬，展现了文人骨子里的韧性。